كل ما تريد معرفته عن الصداع النصفي – الأعراض والأسباب والعلاج

كل ما تريد معرفته عن الصداع النصفي – الأعراض والأسباب والعلاج

الشقيقةُ، أو الصداع النصفي، هي اضطرابٌ عصبيّ شائعٌ يُسبّبُ ألمًا شديدًا ونبضًا في أحد جانبي الرأسِ،

وقد تُصاحبُهُ أعراضٌ أخرى مثلَ الغثيانِ والتقيؤِ والحساسيةِ للضوءِ والصوتِ.

يُؤثّرُ هذا الاضطرابُ على حياةِ الملايينِ من الأشخاصِ حولَ العالمِ،

ويُسبّبُ لهمْ إعاقةً كبيرةً في ممارسةِ حياتهمِ اليوميةِ.

الأعراضُ:

تختلفُ أعراضُ الشقيقةِ من شخصٍ لآخرٍ،

ولكنْ تشملُ الأعراضَ الشائعةَ ما يلي:

• ألمٌ شديدٌ ونبضٌ في أحد جانبي الرأسِ.
• غثيانٌ وتقيؤٌ.
• حساسيةٌ للضوءِ والصوتِ.
• فقدانُ الشهيةِ.
• صعوبةٌ في التركيزِ.
• إرهاقٌ وتعبٌ.

الأسبابُ:

لا يُعرفُ سببُ الشقيقةِ بشكلٍ دقيقٍ،

ولكنْ يُعتقدُ أنّها ناتجةٌ عن مزيجٍ من العواملِ الوراثيةِ والبيئيةِ.

تشملُ العواملَ الوراثيةَ استعدادَ الفردِ للإصابةِ بالشقيقةِ،

بينما تشملُ العواملَ البيئيةَ بعضَ المحفزاتِ التي قد تُؤدّي إلى نوبةِ الشقيقةِ، مثلَ:

• التغيّراتُ الهرمونيةُ.
• التوترُ والقلقُ.
• التغيّراتُ في روتينِ النومِ.
• تناولُ بعضِ الأطعمةِ أو المشروباتِ، مثلَ الشوكولاتةِ والقهوةِ والكحولِ.
• التعرّضُ للضوءِ الساطعِ أو الأصواتِ العاليةِ.

العلاجُ:

لا يوجدُ علاجٌ نهائيٌّ للصداعِ النصفيّ،

ولكنْ تهدفُ العلاجاتُ المتاحةُ إلى السيطرةِ على الأعراضِ ومنعِ نوباتِ الشقيقةِ.

تشملُ العلاجاتِ ما يلي:

• الأدويةُ المسكّنةُ للألمِ، مثلَ الأيبوبروفينِ والأسيتامينوفينِ.
• الأدويةُ المانعةُ للصداعِ النصفيّ، مثلَ التريبتانِ والإرجوتامينِ.
• التغييراتُ في نمطِ الحياةِ، مثلَ تنظيمِ النومِ وتجنّبِ المحفزاتِ.
• العلاجُ النفسيّ، مثلَ العلاجِ السلوكيّ المعرفيّ.

خاتمة:

الشقيقةُ هي اضطرابٌ عصبيّ مزمنٌ يُؤثّرُ على حياةِ الملايينِ من الأشخاصِ حولَ العالمِ.

ولكنْ مع العلاجِ المناسبِ،

يمكنُ لمعظمِ مرضى الشقيقةِ السيطرةَ على أعراضِهمْ وعيشَ حياةٍ طبيعيةٍ ونشطةٍ.